Tomato-Beetroot Juice Recipe | टमाटर-चुकंदर का जूस बनाने की विधि

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Tomato-Beetroot Juice

सामग्री 

  • 1 छोटा टमाटर 
  • 5 पीस कटे हुए चुकंदर 
  • नमक स्वादनुसार 
  • नींबू का रस स्वादनुसार 

टमाटर-चुकंदर का जूस बनाने की विधि 

  1. टमाटर, चुकंदर को धो कर काट लें। 
  2. अब सारी सामग्री मिक्सर  डालें और थोड़ा पानी डालें। 
  3. अब 30 सेकंड के लिए ब्लेंड करे। 
  4. 1 गिलास में डालकर तुरंत पीजाये। 

फायदे 

  • थकान दूर करता है। 
  • खून की कमी दूर करता है। 
  • पेट साफ करता है। 

नोट 

इस जूस को कभी भी बनाकर नहीं रखें जब भी बनाएं तुरंत पिए। 

अगर आपको मेरे इस आर्टिकल में दिए गए ड्रिंक की विधि पसंद आये तो आप नीचे दिए कमेंट बॉक्स में अपने सुझाव देने की कृपा करें धन्यवाद। 😊😊