7 घरेलू उपाय माईग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए


migraine
 आज मै इस आर्टिकल मे आपको 7 घरेलू उपाय माईग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए बताउंगी। जो की बहुत लाभकारी है। ये उपाय इस प्रकार है।
  1. सूर्योदय से पहले नारियल व गुण के साथ छोटे चने के बराबर कपूर मिलाकर 3 दिन तक खाएं। माईग्रेन का दर्द चला जायेगा। 
  2. गाय का ताजा घी सुबह शाम नाक में डालने से आराम मिलता है। 
  3. बड़ी इलायची का छिलका बारीक़ पीसकर हल्का गर्म करके सिर पर लेप लगाने से आराम मिलता है। 
  4. केसर को घी में पीसकर सूंघने से माईग्रेन का दर्द चला जाता है। 
  5. दिन में दो बार दही चावल का सेवन करने से लाभ होता है। 
  6. लौंग को गर्म करके पीसले और इसका लेप बनाकर सिर पर लगाये इससे सिर का दर्द मिटता है। 
  7. दही चावल और मिश्री को मिलाकर सूर्योदय से पहले खाने से सूर्योदय के साथ घटने बढ़ने वाले दर्द में आराम मिलता है।       
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7 घरेलू उपाय माईग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए बताउंगी। जो की बहुत लाभकारी है। ये उपाय इस प्रकार है।